最近这些天

有的人是不是

看到新闻中的相关症状

立马觉得自己得了新冠肺炎 

不停地刷疫情消息

从不恐慌刷到“恐慌” 

十分担心自己身体

控制不住地反复洗手 

每隔20分钟就量一次非常正常的体温

发现增加哪怕1℃都会瑟瑟发抖 

了解到在相对封闭的环境中

长时间暴露于高浓度气溶胶情况下

存在经气溶胶传播的可能

就觉得空气中满是病毒

……

在这场疫情面前

部分人会出现焦躁情绪

请不要担心

注意关注官方媒体信息

配合官方行动

管理好自己

吃好喝好锻炼好

保持好心态

相信我们一定会赢

如果您确有困扰无法疏解

这份电话清单请您收好

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来源：县疾控中心

打个电话唠唠嗑

立马还你一个神清气爽的自己

（来源：秭归发布）

责任编辑：汪勤 袁楠 值班编辑：赵鑫影

（作者：汪勤)